こんばんは
＞「フレームサイズに合わせる」をやってみましたができませんでした…
最初に書き出した動画の書き出し設定は「HDまたはフルHD」と推定されます。
＞動画サイズは３種類です。
次の３種類かと思います。
①DV 標準 ②DV ワイドスクリーン ③HDまたはフルHD
画面への映り方は下図のようになっているかと思いますが、いかがでしょうか。
もしこのような映り方になっているとすれば、適切なプロジェクト設定で編集し直して書き出せば、下図のように画面一杯に映るようになります（DV標準のみ左右端に黒帯が入ります）。
動画サイズの３種類を特定する必要がありますので、上上図のようになっているかご連絡ください。異なる場合はスクリーンショットを提示頂ければ理解が早まりますが。
そのうえで、適切なプロジェクト設定を説明したいと思います。
それから、電子メールで投稿されているのでしたら、添付図は見れるのでしょうか。見れない場合は是非インターネットのフォーラムのご利用をお勧めします。「アドビジャパンフォーラム」で検索す れば表示されます。アドビIDとパスワードでログインでき、投稿できるようになります。